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各回10:00開始 11:30終了
Zoom 開催

１）2023/3/2:子育て世代の教育費
２) 3/6:生命保険/医療保険-我が家の保障
３）3/13: 主婦が働く時の社会保険と税金
２回目と３回目には運用のお話もプラス

生活クラブ千葉　ベイブロック経由でFPの会よりベテラン講師を派遣依頼。５名揃えば開催できる手軽な講座だが、内容はすこぶる良く、また少人数であるため、各人が質問する双方向なところも良い。

いくら計画していても、計画通りに行かないのが人生というもの。

毎年一定の定点観測のようにして、家計を改めて見直す時間があるのは貴重！

以下はダイジェストではなく、個人的な雑感。

１）2023/3/2:子育て世代の教育費

大事なのは「教育方針を定めること」

資金準備の方法は、参加者のお子さんの年齢によって様々だが、基本的には高校までは生活費から拠出するのがベターとのこと。

私学に行っても塾通いをするのが普通のようで、また、国公立校に入るのは、実は結構限られた門だということにも気が付いた。

留学や専門学校、資格のための経費、就職のための経費等、余裕を持って資金計画を立てておかないとならないと感じた。

教育ローンは借金。

子どもが大学卒業と同時に数百万の借金を背負うことになるが、アメリカとの大きな違いは、初任給。徹底的に勉強して実践力を身に付けたアメリカの学生は、即戦力として数千万を稼ぐので、借金もすぐに返済できるが、日本の場合には、どんなに優秀でも大手企業が横並び。今後は変わってくると期待したいし、大切な若いときに、これでもかというくらいに勉強する方が、その後の人生も変わってくるはず。

頑張れ！

そしてやはり、資金を支える側としては元気がいちばん！

教育イベント表作成を通じて見える、我が家の負担ピーク。そして、確実にやってくる老後（楽しい老後！）。これは、自分で手を動かして、想像力を働かせるからこそ、見えてくるもの。

我が子の将来を妄想できるうちは、幸せかも。。。

２) 3/6:生命保険/医療保険-我が家の保障

保険は、入ってないと不安…と漠然と感じているだけで、実際には、保険の内容を知らなかったりカバー範囲を全然理解してないことに気が付いて愕然。

家族構成や資産状況、生活スタイルも全然異なるので、やはり自分で考える以外に方法がないのだなと感じる。

お任せにすると、楽だが過不足が生じてしまう。

基礎になるのは貯蓄、という点に改めて納得。老後になれば、貯蓄も増え（理想だが）扶養する家族も大きくなって保障額を減らしても大丈夫。

意外にまとまった公的年金の保障もあり、社会制度の存在をありがたさも感じた。しかしながら、経済状況に左右され、今後の継続が懸念される公的年金。当てにしてよいものかどうか…

厚生年金の傷病手当（国民年金は、原則ないらしい…）、健康保険組合による付加給付等、知っておいて請求しないと給付を受けられないものも多く、保険に関しては、入りっぱなしではなく、担当者に聞いたり、自分で簡単に調べられる状態を確保しておくのが最も良さそうな感じがした。

３）3/13: 主婦が働く時の社会保険と税金

103万、130万、150万の壁と聞くが、その根拠は？一体、いくら稼いだら「損」をせずに済むのだろうか。

もはや扶養の範囲内という悠長なことを言っていられない時代になったと思うし、実際に平日開催のLP講座には、フルタイムの人は参加できないこともあり、手取り収入は大いに越したことはない！

住民税、所得税の課税がいくらからスタートするのかで、壁ができているということのよう。また、所得控除も、自分で該当するものがあるかどうかを調べないと、多く税金を支払うことになりそう。

地震保険や寄付金控除、確かに控除用の証明書が届いていたりしたが…

これらも、一箇所にまとめておくこと、クリアフォルダ一つで良いので、しっかりと保管しておくことからスタートした方が良さそう。

そして、住民税は高い！さらに副業は給与所得でない雑所得。

なので、消費税を払って、かつ住民税を払うと、それだけで20％！！やはり、税金の使い道に関心を持たないのは罪深い感じがした。

iDecoやNISAも制度が変更になり、より弾力的な運用枠が広がった模様。拠出時も運用時も給付時も、課税所得から引くことができるので、確かに有利に違いない。

「株高円安で儲けないのはXX」というような発言を政治家がしていたと記憶しているが、見よう見まねで大事な小遣い・資産を金融商品の購入に充てるのは、一般の人に響くのかな…という感じはしている。

ただやはり、金融に関しても保険に関しても、勉強は大事。よく知ること、よく調べること、関心を持つことが第一歩と思う。そして、算数・数学は、できるに越したことはない！利率の計算ができれば、ほんの数千〜数万円単位で増えて行くだけで、銀行に預けているのとは全く利率が違うプラスになる「可能性」があるのだから。

ライフプラン講座を開きたい場合

こちらのサイトから、生活クラブの情報を確認。
FPの会のプランナーが、特に主婦目線で話してくれること、無理な営業がないことが、大変気に入っています。

託児も付けられる本当に充実した内容。

私自身は、かれこれ10年以上続けているはず。

そして、長男が10ヶ月のときに、抱っこしながら誘われて参加したのが運命！
あのときの理事さんに、本当に感謝しています。

■ライフプラン講座、お友達とでも開けます。
https://chiba.seikatsuclub.coop/news/detail.html?nid=0000045453

まとめ

金融や資産、ライフプランは、明確になると本当に将来不安が薄らぐ。なので、できれば、一度専門家に話を聞いたり、本などでじっくり勉強すると良いと思う。

クラブ・ラ・ヴィータBAYでは、また2023でも実施予定。

ある程度強制力があって、自分でも手を動かしながらプランニングできるのは、とても良い機会だと思う。家族との話し合いのとき、大変に重要な指針にもなるので、ぜひぜひご参加を！

保護中: また一年その先へ – 2023年 –

La Vita BAY 2021年度まとめと2022年度方針

2021年度まとめ

コミュニティの活動テーマ

しあわせな暮らしは食べ物から
〜食・せっけん生活・ライフプランで無駄のない暮らし〜

2021年度活動内容

・4月にZOOMおしゃべりペット会
・5月以降 ZOOM使い方練習会とお料理会
・お米の食卓 3回シリーズ
・食関連ZOOM講座−丸どり・味噌づくり・甘夏・パン等
・ライフプランZOOM講座 3回シリーズ

・【コミュニケーションひろば講師として】迷惑メール、詐欺メールやメッセージ見分け方と対応方法

活動の振り返り等

１）コロナ禍が続くことが予想されたため、当初より全てオンライン開催として計画、実行した
２）講座や集まりの内容が魅力的であれば、オンラインに一歩踏み出す組合員がいることを実感。60代、70代の大ベテラン組合員の意識の高さ（チャレンジ精神の旺盛さ）に感動した
３）方法を問わず、組合員どうしでつながること-共同購入で顔を知らない組合員が隣にいることを意識してもらう必要性
４）コロナ禍での女性への負担増への懸念、ストレス解消の場、日常的なしがらみがないおしゃべりの場の必要性
５）食でつながる楽しさ！

６）目標に対し、以下が結果。
Zoomオンライン会参加目標：２００人目標→１３２人
オフラインアンケート参加者：１００人→（講座参加者より６５件程度回答）

コミュニティ補助費（5000円）の使途

ZOOMの契約費用・通信費・撮影機材購入・材料費・テスト

多くのノウハウを得たので、情報共有・機材貸し出しできます。たとえば、手元を撮影しながらZOOM講座等もできます。

活動内容

活動日	活動内容	組合員	組合員外
4/28	ペットde オンライン – ペットとお出かけどこ行く？（Zoom練習会）	5
5/19	ご飯で彩る食卓１〜コスパ最高酢飯・雑炊・お茶漬け	7
6/10	ご飯で彩る食卓2〜コスパ最高炊き込みご飯・混ぜご飯	9
7/7	ご飯で彩る食卓3〜やっぱりお米パエリア・リゾット	9
9/9	ボール一つで手ごねパン画面の前で一緒に作れる手軽さ＆美味しさ	22
10/6	旬到来！パイ生地から仕込む紅玉りんご	10
11/16	スティッククッキー（ポッキーもどき）&牛スネ煮込みde おうちパーティ	7
12/15	実物で分かりやすい！失敗しない丸鶏-双方向のやりとりで疑問解消	8	0
1/11	LP講座１：子育て世代の教育費	9	0
1/13	新春は爽やかな甘夏の香りから〜種も皮も美味しく活用!! 〜	7	0
1/19	LP講座２：生命保険/医療保険-我が家の保障	9	0
2/3	LP講座３：税金〜所得税と住民税	14	0
2/26	手前味噌仕込み会 online	6	0
3/15	【コミュニケーションひろば】これは詐欺メール?! IT 力アップ初歩の初歩	10	1
	参加のべ人数	132	1

2022年度方針

主な活動テーマ

食・せっけん生活・ライフプラン・技術で社会情勢の荒波をかわす

活動の目的

「しあわせな暮らしは食べ物から」という気持ちを大切にするお料理コミュニティ

立場を超えて、組合員・非組合員のつながりとレベルアップをはかる
（個々人がチャレンジする気持ちを持ち続けるようにする）

活動内容

１）原則として１〜２ヶ月に一度、富岡公民館を中心にして季節のお料理をつくる（コロナ収束後）。当面はオンラインかハイブリッド

２）ライフプラン講座／プログラミング／IT関係など実験的な取り組みをする

３）ITスキルの向上に貢献する（ブロック役員やコミュニティ主催者その他に向けて。役員層とは、ベイ独自の消費材データベースをつくりたい）

月	オンライン	オフライン
4月	握り寿司にトライ	ベランダ在来作物、ベランダ稲
5月	手作りサラダ＆ドレッシング（食生活アドバイザー養成）
6月	梅仕事-憂鬱を吹き飛ばせ
7月	IT関連	ジュネーブ中継
8月	休み
9月	ボール一つで手ごねパン・外でも楽しめる『あそぼうパン』
10月	紅玉・粉からホットケーキ	伝統文化（能楽）
11月	丸鶏・ミートローフ	伝統文化（能楽）
12月	昆布巻き・おせち
1月	甘夏・ライフプラン講座
2月	味噌仕込み会・ライフプラン講座	（デポー甘夏アピール）
3月	IT関連（子どもとネットワーク）

参加目標:

Zoomオンライン会参加目標：２００人
オフラインアンケート参加者：１００人

ひとこと

2021年から2022年にかけて、人生を考え直す人が多かったように思います。私もその一人です。

コロナが続くことは予想の範囲内であったものの、人の心理や社会に与えるインパクトまでは詳細に分かってはいませんでした。100年前のスペイン風邪と同様に、2年目の冬は感染が最悪になり、日常に戻っては行くものの、まだその只中にあります。

ウクライナに隠れてしまっていますが、各地で紛争が勃発していることは、不満と不安に耐えかね、暴力等の行動に吐口を求める人間の共通の行動なのかもしれません。

日本でもちらほらと怖いニュースが聞こえてきますが、やはり我慢強さというか、物事を受け流す力は、ある意味発揮されているのかもしれません。

2022年度、すでに皆さんはしっかりと歩みを進めらていることと思います。私は、いつになくのんびりで、ご迷惑をおかけしています。何だか億劫な時が、あるものです。

La Vitaの活動も、またまた目標を高く設定していますが、PTA会長2年目、その他役目が重たくなってきていることもあり、やりたいこともあり、実現可能性が低くなりそうで怖いです。。。ただ、目標を下げてもねぇ、とも思うわけです。

一念発起で、家の書類を処分中です。これまた捨てられないのですが！

社会不安が続くときには、徹底して守りながら攻める姿勢を祖父母たちから学びました。96歳の祖母を残して、みなお空の上ですが。彼らのことを思い出しつつ、原則だけを残して徹底的に削ぎ落とし、来たるべきときに瞬発力を持って飛び立てるよう備えること、この点をお伝えしていきたいと思います。

きっと、皆さんの周りにも、今思い出せば凄い人だった！という方々がいらっしゃることでしょう。。

お話を聞きたいです。

『すんだことはすんだこと』という楽しすぎる絵本がありますが、志を高く、いっぱい失敗して、「数打ちゃ当たる」精神で取り組みを今年も継続したいと思います。

袖擦りあうも他生の縁

どうぞ皆さま、やっぱり食べることを大切に、2022年度もよろしくお願いいたします。

Club La Vita BAY代表出雲路めぐみ
＊Club La Vita BAYは、生活クラブ虹の街（千葉）ベイブロックの、コミュニティです。

保護中: また一年その先へ – 2022年 –

泥棒さんへ

9歳ひらくん、貯金箱を作ってお金を入れているので、ずる賢い泥棒が（必ず）奪いに来るという想定で部屋のドアに張り紙していた。文面は以下の通り。　

～あなたが泥棒なら必ずお読みください～

泥棒さんへ　

～最初に～
僕の部屋にはおかねはあります。

．．．が、偽物もあります。

仕掛けはあまりないです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　～時間～

　　　あなたが朝7～１０じにきたなら残り６～３時間

　　　あなたが朝11～午後2時に来たら残り1時間半～5時間

　　　あなたが午後3時～午後6時に来たら残り2～5時間

　　　あなたが午後7時～10時に来たら残り30分～3時間

～注意～

　　　時間の説明の方は絶対正しいとは言えません。

～最後に～

　　　お金探しをお楽しみください。　　　

2021年8月18日晴れ

稲は暴風雨に耐えていますが、稲の枯れた葉が水に浸ったままになるため、生き物の生息域が圧迫されていないかは心配。

管理人の指示で、自然のままにしておくこととのことで、そのまま。

水中と水面の植物も、目に見えて増えています。

ヒメダカ2匹は見当たらず、1匹は水草に絡まって白くなってしまっているように見えます。

8月17日雨風くもりのち晴れ

コスパ最高酢飯・雑炊・お茶漬け〜お米の穀力を活かす〜

Club La Vita BAY

2021年5月18日＠Zoom

● しあわせな生活は食べ物から ●

気が付けば、作り手（つまり、お母さん）だけが周回遅れでご飯。見慣れた風景になっていたり…？
　そこで、みんな一緒にいただきます！
ご飯を基本にした食卓で、「わたしも」味わって食べられる時間を作ります。シンプルがいちばん。家族の手も上手に借りて、心も温まるご飯を。

✅手元カメラで分かりやすい。質問自由。

✅魚系/肉系/野菜系/乳製系をご提案

１）酢飯の特長と作り方
２）雑炊・お茶漬けの特長と作り方
３）家族の手を借りるポイント

４）キッチンにある残り物で新メニュー考案

５）時間と費用これだけ違う、ご飯の食卓

＜当日のスケジュール＞

10:00 – 11:30

＊9:30〜 30分間はZOOM練習会

スケジュール

0:00 挨拶

0:05 自己紹介
0:15 酢飯の特長と作り方、寿司飯の具材提案

0:45 雑炊・お茶漬けの特長と作り方、具材提案

1:15 わが家の新メニュー考案-台所にある残り物素材で。よやくらぶの紹介

1:30 終了

＜メニュー＞

（このうちのいくつか、揃いやすいもの）

○酢飯

・シャケ/ちりめん/しそ/梅干し/白ごま/卵

・牛肉/クレソンor パセリ/にんにく

・練り物/生姜/小松菜

・ネギ/ソーセージorベーコン/にんじん

・油揚げ/お漬物/水菜

○雑炊・お茶漬け・おかゆ

・魚ベース：ニラ/卵/

・鶏ベース：玉ねぎ/にんじん/きのこ

・牛乳ベース：青豆/玉ねぎ/にんにく/ハーブ

	今日はご飯のはなし
0:05:00	米の自給率 100%	https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/zikyu_ritu/012.html
	食料の輸入が止まったら	https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/zikyu_ritu/pdf/tabe_all.pdf
0:10:00	お米は美味しいか？	塩結び・おかゆはお米そのもの、穀物そのものの味とかおり
	コスト？コスト計算の落とし穴	遊YOU米2200円/5kg 2200円×150/5000=66円（ご飯１杯）
		パン　150円/6=25円？
		パン２ 350円/6=58円？
		冷凍ゆでうどん　84.6円
		ひやむぎ一束48.9円
	塩だけで食べられるか？砂糖や油、調味料なしで食べられるか？	コスト計算は単純にいかない。ご飯は炊飯器でも土鍋でも、ほぼ放置。時間をもらっている。食事の水準を上げる余地が出てくる。
	玄米がゆ２合で中サイズのどんぶり4杯以上	フライパンで煎って、表面に傷をつける。事前の浸水は不要。そのまま、水から煮て行く。消化も良いし、栄養価はこれだけで生きられるほど高い。（ただ、タンパク質やミネラルとして、大豆や骨のまま食べられる小魚や魚、旬の青菜がほしい）どんなに高い塩にしても、梅干しにしてもタカが知れた金額
	基本のおかゆ半合のお米と５合の水	米は研がなくてよい（潔癖日本人の精製技術を想像）。研ぐたびに、栄養は急速に失われる。やはりカルキを飛ばせる鍋で作ることがおすすめ。最初は強火、煮立った後は弱火で20分程度。
	野菜や魚系のおかゆ	繊細な米の味を消さないためには、野菜や魚（小魚や白身魚）。大根・にんじん・キャベツ・玉ねぎ・青梗菜・春菊・ミツバ等。仕上げに胡麻をかけたり、生姜やネギを加えたり、アクセントを加えると食べやすい。
	雑炊	だしは、醤油や塩（薄口醤油）だけで十分。多少の具材が入れば、味が出てくるので。おこわや冷やご飯でも十分。火にかける前に、水で流すと、ベタつきが抑えられる。
	大鍋で作る	とりわける人、具をのせる人、箸スプーンを持ってくる人、塩や醤油・梅干しを並べる人、胡麻を振りかける人・生姜をおろす人
	雑炊の具材無限大	家族にヒントがあるそれだけでバランスは取れている
	究極の？だし	かつお厚削り、みついし昆布、干し椎茸の奇跡青い海の真塩、タイヘイの醤油
	🎥塩揉み青菜
	🎥酢飯のさばき方	どれくらいシャバシャバか甘さと酸味は家庭の好み
	🎥霜降り・湯通し	臭みを取る、味を締まらせる
	酢飯の豪華さ	生モノ　シャケいくら、マグロ、イカタコ、ホタテ魚介系は言わずもがな　サーモン薄切りキュウリ卵でケーキ寿司
		お肉系　牛肉クレソンニンニク　豚バラパセリ卵　ささみシソにんじん卵　ハムソーセージコーンにんじんチーズ
		練り物塩揉み青菜ごま　ちりめん塩きゅうり胡麻生姜　シャケ赤紫蘇海女のり
		甘夏にんじん塩揉みあおなチーズ
	🎥錦糸卵問題	厚焼きたまご　キューブは厚みに合わせる
	分担とイベント性	ファミレスでは代替できないみんなの口の中身が同じ（松村先生より）過程がわかる、過程を味わう、家庭で学ぶー一つの料理で計り知れない学び一翼を担って、創り上げる。たったこれだけ、たかが酢飯、されど酢飯。失敗を認める、次に活かす。次は注文しない、あの店に行かないという切り捨てではない選択肢
		ユーチューバーのアイディアは子どもから拾ってもらう
	どんな酢飯にしようか？

ベランダ田んぼプロジェクト

La Vita BAY 2020年度まとめと2021年度方針