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  • がごめ昆布豆の丸ごとかき揚げ vol.7

    【 完成すると… 】 *写真用意してる最中です。すみません… 【 材料 】 _がごめ昆布豆 適量 _薄力粉 適量 _揚げ油としてなたね油 *おおよそ、昆布豆が1カップに対して、大さじ3~4の薄力粉。 【 つくり方 】 1 […]

  • 青大豆ぽん!活用術 vol.5

    【 完成すると… 】 *写真用意してる最中です。すみません… 1.そのままポリポリ食べる おつまみにもOK。子どものおやつにも最高。甘くないし、噛みごたえあるし、低カロリーだし、栄養価も 高い。添加物ゼロで消化にもよい。 […]